DRĄŻEK CWICZEŃ PODCIĄGANIA ZIDER MAX

Najlepszy DRĄŻEK do treningu górnych partii ciała

Podciąganie na drążku ZIDER zwiększa siłę i sprawność, przy okazji rzeźbi ciało. Podciąganie to jedno z najlepszych ćwiczeń jakie możesz zaoferować mięśniom górnych partii ciała. Trenuj na drążku ZIDER systematycznie, a wzmocnią się przede wszystkim Twoje plecy, barki, ramiona i przedramiona. Co więcej z pomocą drążka możesz ćwiczyć także mięśnie brzucha. Podciąganie na drążku to ćwiczenie wyłącznie z masą własnego ciała, dostaniesz więc odpowiedź, jak silny tak naprawdę jesteś, a jeżeli boksujesz, to na pewno przyda Ci się hak, na którym możesz zawiesić worek (do 70kg), gruszkę treningową lub piłkę refleksową.

Najlepszy DRĄŻEK do treningu górnych partii ciała SUFITOWY

Podciąganie na drążku ZIDER zwiększa siłę i sprawność, przy okazji rzeźbi ciało. Podciąganie to jedno z najlepszych ćwiczeń jakie możesz zaoferować mięśniom górnych partii ciała. Trenuj na drążku ZIDER systematycznie, a wzmocnią się przede wszystkim Twoje plecy, barki, ramiona i przedramiona. Co więcej z pomocą drążka możesz ćwiczyć także mięśnie brzucha. Podciąganie na drążku to ćwiczenie wyłącznie z masą własnego ciała, dostaniesz więc odpowiedź, jak silny tak naprawdę jesteś, a jeżeli boksujesz, to na pewno przyda Ci się hak, na którym możesz zawiesić worek (do 70kg), gruszkę treningową lub piłkę refleksową.